Knæbeskyttere korsbåndsskade

En korsbåndsskade gør knæet ustabilt og øger risikoen for smerter under bevægelse og aktivitet. Med den rigtige knæstøtte får du den støtte, du har brug for, for at vende tilbage til hverdagen og træningen med øget selvtillid.

Knæbeskyttere i denne kategori er designet til at stabilisere et beskadiget korsbånd. De har artikulerede skinner, der kontrollerer laterale bevægelser og aflaster knæleddet under belastning.

Filter

Produktkategorier

Tilgængelighed

Pris

Ryd alle
Anvende
Filter
Vulkan Knäskydd Ledad - Min butik
Vulkan Knäskydd Ledad - Min butik
Vulkan Knæbeskyttere Artikulerede
659 kr
Mediband Ledat Knäskydd stabilt ACL - Min butik
Mediband Ledat Knäskydd stabilt ACL - Min butik
Mediband Artikuleret Knæstøtte - ACL Stabil
549 kr

Årsag til korsbåndsskader

Korsbåndsskader forekommer ofte i sportsgrene, der involverer hurtige retningsskift, hop og pludselige stop. Det forreste korsbånd (ACL) er særligt sårbart. Det bagerste korsbånd (PCL) kan også blive skadet, normalt fra et hårdt slag eller fald. Knæinstabilitet er almindelig efter en korsbåndsskade.

Symptomer på korsbåndsskade

Typiske symptomer omfatter en pludselig kniprende fornemmelse i knæet, besvær med at bære vægt og en følelse af, at knæet giver efter. Hævelse opstår ofte hurtigt efter skaden. Mange oplever langvarig ustabilitet, når de går, løber eller dyrker sport.

Behandling med knæbeskyttere

Knæstøtter til korsbåndsskader giver støtte og reducerer risikoen for forkerte bevægelser. Stabiliserende støtter med skinner eller korsbåndssystemer bruges til at erstatte korsbåndets funktion. De giver sikkerhed under genoptræning, hverdagsaktiviteter og tilbagevenden til sport. Den højre knæstøtte kan gøre det muligt at være aktiv selv uden operation.

Træningsråd ved korsbåndsskader

Genoptræning med styrke- og balanceøvelser er vigtig. Træn lår- og hoftemuskler for at aflaste knæet. Balanceøvelser på ét ben og kontrollerede squats er effektive. Cykling og svømning kan startes tidligt som skånsomme former for motion.

Se alle knæbeskyttere til korsbåndsskader herog vælg en model, der passer til dine behov.

Ofte stillede spørgsmål om knæbeskyttelse ved korsbåndsskader

Hvornår skal jeg bruge en knæbind ved en korsbåndsskade?
Umiddelbart efter skaden i tilfælde af ustabilitet eller under genoptræning. Selv når man vender tilbage til sport, er støtte vigtig for sikkerheden.
Hvilken knæstøtte er bedst til korsbåndsskader?
Beskyttelse med skinner eller korsbåndssystemer giver den bedste stabilitet. De begrænser bevægelser, der ellers kunne skade knæleddet yderligere.
Kan jeg træne med knæbeskyttere efter en korsbåndsskade?
Ja, mange modeller er designet til sport og genoptræning. Beskyttelsen giver stabilitet, så du kan træne mere sikkert.
Har jeg stadig brug for knæbeskyttere efter operationen?
Ja, knæbeskyttere bruges ofte under genoptræning, selv efter operationer. Det giver ekstra sikkerhed, når man vender tilbage til aktivitet.
Kan knæbeskyttere erstatte operation for korsbåndsskader?
I nogle tilfælde kan træning og stabiliserende beskyttelse være tilstrækkeligt. Vurderingen foretages sammen med en læge eller fysioterapeut.
Hvordan finder jeg den rigtige størrelse knæbeskyttere?
Mål omkring knæ og lår i henhold til størrelsesdiagrammet. Beskytteren skal sidde godt fast, men må ikke begrænse blodcirkulationen.
Hvor kan jeg finde forskellige modeller af knæbeskyttere til korsbåndsskader?
Der findes flere modeller med forskellige niveauer af stabilitet. Se alle knæbeskyttere til korsbåndsskader og sammenlign mulighederne.
Hvordan vasker jeg mine knæbeskyttere?
Håndvask i lunkent vand med mild sæbe. Lad betrækket lufttørre helt inden næste brug.