När bör jag använda kompressionsstrumpor?

Använd dem vid svullna eller tunga ben, under resor eller när du står och sitter länge. De kan även användas i förebyggande syfte.

Vilken kompressionsklass ska jag välja?

Klass 1 används för lättare besvär och förebyggande. Klass 2 ger mer tryck och används vid tydligare svullnad eller åderbråck.

Kan jag träna med kompressionsstrumpor?

Ja, många idrottare använder dem för återhämtning och bättre cirkulation. De kan minska träningsvärk och känsla av trötthet.

Hur länge ska jag ha på mig strumporna per dag?

Det går bra att använda dem hela dagen. Ta gärna på strumporna på morgonen och ta av dem när du går och lägger dig.

Är kompressionsstrumpor bra vid graviditet?

Ja, de kan lindra svullna ben och minska risken för åderbråck under graviditeten. Välj en bekväm modell i rätt storlek.

Kan kompressionsstrumpor hjälpa vid resor?

Ja, de minskar risken för svullnad och blodpropp vid långa flyg- eller bilresor. Perfekt för att hålla benen pigga.

Var hittar jag olika modeller av kompressionsstrumpor?

Här finns strumpor för vardag, träning och resa. Se alla kompressionsstrumpor: https://www.rehcore.com/collections/kompressionsstrumpor.

Hur tvättar jag mina kompressionsstrumpor?

Tvätta i 40 grader på skonsamt program eller för hand. Undvik sköljmedel och låt strumporna lufttorka.

Støttestrømper

Støttestrømper forbedrer blodcirkulationen og giver effektiv lindring af trætte, hævede eller ømme ben og fødder. De er ideelle til stillesiddende arbejde, længerevarende stående, motion eller restitution efter skader.

Med gradueret kompression hjælper sokkerne med at reducere hævelse, forebygge åreknuder og lindre følelsen af tunge ben.

Activecolor sportssokker med kompression

298 kr

BR4 hallux valgus støttestrømpe

298 kr

ClimaCare fodstøtte

279 kr

Fs4 Crew kompressionsstrumpor - Min butik

FS4 Crew Sok

298 kr

FS4 Merino Crew sok

298 kr

FS4 Merino Høje Strømper

319 kr

Fs4 Noshow kompressionsstrumpor - Min butik

FS4 Noshow kompressionsstrømper

279 kr

FS4+ kompressionsstrømper

579 kr

FS6 Kompressionsstrømpe

399 kr

WP4 Wellness Sok

319 kr

Årsag til behovet for kompressionsstrømper

Støttestrømper bruges til at forbedre blodcirkulationen i benene. Langvarig stående, siddende i lange perioder eller anstrengende motion kan forårsage blodophobning i underbenene. Dette kan føre til hævelse, træthed og i nogle tilfælde øge risikoen for blodpropper. Kompression hjælper venerne med at transportere blod tilbage til hjertet.

Symptomer der kan lindres med kompressionsstrømper

Almindelige symptomer omfatter tunge og hævede ben, ømhed omkring læggene og en prikkende fornemmelse efter lange dage. Nattekramper og åreknuder kan også påvirkes positivt. Støttestrømper bruges både forebyggende og som behandling.

Behandling med kompressionsstrømper

Strømperne giver et gradvist tryk, der er stærkest ved anklen og aftager opad. Dette stimulerer blodgennemstrømningen og forhindrer væskeophobning i vævet. Støttestrømper fås i forskellige styrker, længder og materialer, tilpasset til hverdag, rejser, graviditet eller træning.

Træningsrådgivning og selvpleje

Kombinér brugen af kompressionsstrømper med regelmæssig motion. Gang, tåløft og skift mellem at sidde og stå vil yderligere forbedre blodcirkulationen. For de bedste resultater bør strømperne tages på om morgenen, før dine ben hæver, og bæres i løbet af dagen.

Se alle kompressionsstrømper herog find en model, der passer til dine behov.