Höftskydd

Höftskydd ger stabilitet och smärtlindring vid höftproblem som artros, inflammation eller överansträngning. Genom att ge kompression och värme minskar stödet stelhet och förbättrar blodcirkulationen i området. Många upplever omedelbar lindring vid gång eller längre stunder i stillasittande.

Filtrera

Produktkategorier

Tillgänglighet

Pris

Rensa alla
Tillämpas
Filtrera
Generation höftskydd - Rehcore AB
Generation höftskydd - Rehcore AB
Generation höftskydd
1 150 kr

Orsak till behov av höftskydd

Höftskador är vanliga vid fallolyckor och risken ökar med åldern när skelettet blir skörare. Äldre personer och de med benskörhet har större risk att drabbas av höftfrakturer vid fall. Ett höftskydd kan ge extra trygghet och minska risken för allvarliga skador i vardagen.

Symtom och följder av höftskada

En höftfraktur leder ofta till svår smärta och begränsad rörlighet. För många innebär det långvarig rehabilitering och ibland försämrad livskvalitet. Rädsla för att falla kan också göra att man undviker aktivitet vilket ytterligare försvagar muskler och balans.

Behandling och stöd med höftskydd

Höftskydd används för att minska risken för fraktur vid fall. Skyddet är oftast utformat som byxor eller shorts med inbyggda kuddar över höftbenet. Vid ett fall absorberar kuddarna kraften och sprider trycket så att skelettet skyddas bättre. Höftskydd kan bäras dagligen och ge ökad trygghet i hemmet eller utomhus.

Träningsråd för att förebygga fall

Kombinera användning av höftskydd med träning som stärker ben och balans. Enkla övningar som att resa sig från en stol, stå på ett ben eller gå i trappor kan minska risken för fall. Regelbunden promenad och aktivitet gör att kroppen blir starkare och stabilare.

Se alla höftskydd här för att hitta en modell som passar dina behov.

Vanliga frågor om Höftskydd

Vem bör använda höftskydd?
Höftskydd rekommenderas för äldre och personer med benskörhet. Det passar även dig som känner oro för att falla.
Kan höftskydd förhindra höftfraktur helt?
Inget skydd kan ge full garanti. Däremot minskar höftskydd risken betydligt genom att dämpa kraften vid fall.
Är höftskydd bekväma att använda dagligen?
Ja, de flesta höftskydd är mjuka och sitter som vanliga underkläder. De kan användas både hemma och utomhus.
Kan jag använda höftskydd under vanliga kläder?
Ja, höftskydd är diskreta och kan bäras under byxor eller kjol. De syns väldigt lite och känns naturliga.
Hur väljer jag rätt storlek på höftskydd?
Välj storlek efter ditt midje- och höftmått. Skyddet ska sitta stadigt utan att skava eller begränsa rörligheten.
Kan höftskydd användas vid träning eller promenad?
Ja, de är utformade för att fungera vid rörelse. Du kan promenera och träna lätt med skyddet på plats.
Hur snabbt märker man skillnad med höftskydd?
Skillnaden märks främst i ökad trygghet. Många känner sig säkrare i vardagen direkt när de börjar använda skyddet.
Hur tvättar jag mitt höftskydd?
Tvätta i 40 grader på skonsamt program eller för hand. Använd mild tvål och låt skyddet lufttorka.